2022年8月7日 / 最終更新日時 : 2022年8月15日 yuki.trim セルフケア 身体の土台作りは骨盤底筋群を整えよう♪ 疲れにくく、不調の出にくい身体にしていくために、まずは身体の軸づくり土台作りを大切にしています😊 身体の軸、土台となる部分でも、特に骨盤底筋群！ え？骨盤底筋群てどこ！？ あま […]
2022年7月20日 / 最終更新日時 : 2022年7月20日 yuki.trim ご感想 副交感神経をonにして活動と休息のバランスを整えよう♪ 不安定な天気が続きましたが、ついに夏本番の暑さも戻ってきました！ 自律神経の乱れから、身体の不調や疲れが取れない、眠れないなど感じている方も多いのではないでしょうか？ エアコンで首肩周りが冷えて肩こりがつら […]
2019年11月18日 / 最終更新日時 : 2019年11月19日 yuki.trim イベント情報 アロマフットケアイベント～産後疲れを吹き飛ばそう✨✨～ アロマセラピストの奈那子さんとの共同開催イベント♪ 産後は身体も心もぐらぐらになりやすいからこそ、念入りにケアを♡ 癒しの香りと、オールハンドでのフットケアは至福の時間です✨ アロマ入りのバスソルトでフット […]
2019年5月5日 / 最終更新日時 : 2019年5月5日 yuki.trim Trimへの想い Trimと施術者（竹田幸恵）について 施術者 竹田幸恵（たけだゆきえ）について♪ 私が、以前はどんな仕事をしていて、 どうしてこの仕事をしようと思ったのか、 そんなお話をさせていただこうと思います 少しお付き合いいただけましたら幸いです 私の幼 […]
2019年4月6日 / 最終更新日時 : 2019年4月13日 yuki.trim セルフケア 生理痛、PMSは身体からのお知らせ 生理痛やPMS（月経前症候群）は体質の問題 だと整体を学ぶまで思っていました。 中学から第2子妊娠までの15年程度、生理痛・PMSが当たり前にあった私。 痛み止めを使うのも当たり前。 高校生の頃から痛みが出ないように、不 […]
