2024年4月4日 / 最終更新日時 : 2024年4月4日 yuki.trim セルフケア 全世代におすすめ！骨盤調整エクササイズ 私が指導している骨盤調整のエクササイズは全部で5つあります 内容は 日常生活の中に取り入れられる内容のエクササイズです。 産後の方、必須で指導していますが、このエクササイズ産後からではなく、妊娠経験がない方でも産後何年も […]
2022年11月19日 / 最終更新日時 : 2022年11月19日 yuki.trim Trimへの想い 脚の歪みが出るのはなぜ？整え戻していくためには？ あなたの脚はどんな脚？？ Trimでは、施術の前に姿勢チェックを行います♪ その姿勢チェックで見るポイントの一つ 『脚の歪み』 上にある画像のどれに当てはまるか？ 自分で見てみてください！ 『 […]
