丁寧に感じ・考える時

様々な情報で賑わっている現在…
あなたはどんな情報を目にして、どんな思いを持っているでしょうか？

不安になることばかりが飛び込んできますが、
何に不安を持っているのでしょうね？？

新型のウィルスって今までもずーといつかのタイミングで出ているわけで
今回初めて～！！ってわけでもない。
科学や医学が進歩して、様々なことがわかるようになったけど、
それで不安になってしまったら、なんだかもったいないような？

ウィルスが本当に悪なのかな？
菌がいないほうが良いのかな？

都合の悪いことを排除しようとすると、違うところに歪が起こる。
それは、自分の身体もですし、環境もまた然り

何を大切にして、どう行動していくかが問われている時かもしれませんね～(^^)

情報は自分の心のままに入ってくるものです♪

恐怖心や不安感が強い時には、それをあおるような内容が
逆に、楽しい、わくわくするという気持ちを持っていると全く違う内容が入ってくるようになるかもしれません✨

ちなみに、私の周りの情報はわくわくすることがたくさんです♡
身体と心は繋がっていることを意識してみてくださいね♪

身体の力をフッと抜き、
今自分の身体はどんな状態？どんなことをしてほしいと思っている？
そんなことを感じる時間を大切にしてください（^人^）