ふわふわおっぱいからキレイをつくる✨バストケア講座

おっぱいと子宮は繋がっている！？
おっぱいがふわふわだと子宮もふわふわポカポカに♪
ふわふわおっぱいからキレイをつくるバストケア講座開催です！

平塚で助産院LunaLuna をしている助産師 山西朋子さんをお招きして、おっぱいの基礎やセルフケアの方法など、健康と美容に役立つ情報盛りだくさんの内容です♪
また、肩甲骨周りをほぐす私の施術も受けて頂けます♡

 

子宮がふわふわポカポカになっていると、生理痛や排卵痛の緩和や、妊娠、お産での不調の緩和、更年期症状の緩和につながります♪

子宮を直に触ることはできないけれど、おっぱいは直に触れることができますよね😊

なので、おっぱいを動かし、おっぱいを柔らかくすると良いこといっぱいなのです♡

また、おっぱいの硬さはメンタルの面にも影響しているのですよ〜！

バストが担っているたくさんの身体に良いことを知って、内側からも外側からもキレイになれちゃう講座です♡

こんな方にオススメ

• 生理痛、PMS、更年期など女性特有の不調がある
• 生理不順がある
• 胸が張ることがある（妊娠中、産後、生理前など）
• 母乳の出が良くないまたは左右差がある
• 首肩こりがある
• バスト位置が下がっている又は産後垂れてしまった
• キレイなバストを保ちたい
• バストケアの方法を知りたい

などバストケアのお悩みや興味がある方は是非✨

バストケア講座を受けるとどうなるの？

• ホルモンバランスが整いやすくなり、女性特有の不調がラクになる✨
• 美味しい母乳が作られるようになり、左右差が緩和する✨
• バスト位置が上がり、キレイなカタチに✨
• バストを支える筋肉がほぐれやすくなり、体の不調が出にくくなる✨
• セルフケアの方法がわかり、自宅で簡単にお手入れができるようになる✨

講座を受ける時のおやくそく♡

• 妊娠16週以降である
• 切迫〜の診断を受けていない（張り止めの薬を処方されていない）
• 月経開始〜3日目ではない

内容の詳細と流れ

セルフケア前の状態を確認

・おっぱいの基礎

・女性ホルモンのおはなし

・バストケアの良いところ

・バストケアの方法（実践）

・肩甲骨周りをほぐす施術（竹田担当）

・最終調整（山西担当）

セルフケア後の変化を確認

 

みんなでふわふわキレイなバストで内外から美しさを手に入れちゃいましょう✨✨

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